PC関係 ランサムウェアって何?
あなたはパソコン内のデータのちゃんとバックアップをちゃんととっていますか?メールの添付ファイルやURLを押しちゃったためにあなたのデータが暗号化されてしまうかもしれません。そのデータを人質に取られる攻撃が「ランサムウェア」です。大事なことはとにかく「バックアップ」です。他にもできることはありますが、まずバックアップはとりましょう。
2023-05
PC関係 
体調管理 “ウォーキング”から”ランニング”に変えるコツ｜金哲彦『金哲彦のはじめてのランニング』
「ウォーキングに慣れたからランニングに変えようかなぁ」と思って入るけど、「ランニングできるかなぁ」「まだ自分にキツいかなぁ」と不安が出てなかなかランニングを始められないことありませんか?この記事では、ランニングに切り替えるコツを紹介しています。大事なことは「無理しないこと」です。
体調管理 ランニングを始める前に知って起きたいこと｜田中宏暁『ランニングする前に読む本』
運動のために「ランニング」って結構な人が考えますよね。しかし、「走るの苦手」「続けられるか心配」って思ってなかなか始められないってことありませんか?この記事では、「ランニングを始める前に知っておきたいこと」を紹介しています。まずはその不安をなくしましょう。そのほうが続けやすくなります。
PC関係 入力フォームを作るときに気をつける攻撃って何?
Webアプリ開発をするときなどに「入力フォーム」をつけることよくあります。その入力フォームで気をつけることは「そのデータの管理」だけだと思っていませんか?そんなことありません。そのフォームから悪意あるプログラムを送ることもできてしまいます。それが「バッファオーバーフロー」です。どんな攻撃か・どんな対策があるかを学びましょう。
考え方 短所を長所に変える”リフレーミング”｜菅原道仁『すぐ怠ける脳の動かし方』
「自分は集中力がない」「人見知りだから営業は苦手」このように自分の中で短所と決めつけてそのままにしていることありませんか?誰にでも短所はあります。でも視点を変えることで短所を長所のように考えることもできます。それがリフレーミングです。そのまま決めつけるよりいろいろ考えてみましょう。
音楽 テンポって何?
音楽を聴くとき、「このテンポの曲が好き」などテンポって言葉を使ったことありますよね。その「テンポ」って何でしょうか?「別に音符が読めればテンポなんていいんじゃないの?」と思っていませんか?テンポもちゃんと楽譜に書かれています。その曲がどんなテンポかも演奏する時は大事な一つです。
モチベーション 仕事でのやる気を上げる方法｜千田琢哉『たった2分で、やる気を上げる本。』
ずっと仕事をしていると、「ちょっとやる気が起きないなぁ」ってことありますよね。でも、ここぞというときはやる気がないといけません。ではどうすればやる気を上げらるでしょうか?この記事を読むことで、「仕事でのやる気の上げ方」を3つ知ることができます。やる気が上がらなくて困っている人はぜひ読んでみてください。
体調管理 ビジネスマンが筋トレを続ける方法｜山本ケイイチ『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』
「最近よく疲れるようになったなぁ、よし筋トレを始めよう」ってことありませんか?でも、いきなり始めてもなかなか続けられません。この記事を読むことで「もともと動いていな人が筋トレを続ける方法」を紹介してます。まずは「続けること」が大事です。どうすれば続けられるかから考えましょう。
PC関係 誰にも言ってないのにパスワードが狙われる攻撃
「誰にも教えないからパスワードは簡単でも良いや」そう思ったことありませんか?人に教えなければパスワードはバレないなんてことありません。誰でも、数字4桁なら誕生日や記念日が思い浮かぶように、候補になりやすいパスワードがあります。それにあり得る候補全て試せばいつかは当たってしまうのです。そうならないための対策を考えましょう。
音楽 拍子って何?
「4分の4拍子」「8分の3拍子」など楽譜を見れば最初に書かれている拍子。この拍子って何かわかりますか?"線から線に入る音符の数"と思っていませんか?それだけではありません。"音楽のノリは拍子がつくる"のです。一緒に拍子について学んでみましょう。