作った時間は自分のために使いましょう
こんにちは、一生と言います。
もっと時間が欲しい!!!
ほとんどの人が思うことですよね。
しかし、残念ながら誰でも1時間は同じ1時間です。
そのため、
時間を増やすには自分で工夫して時間を使う
必要があります。
それが、時間術です。
そして、世の中にはたくさんの時間術があります。
本屋さんにもたくさんの時間術の本がありますよね。
それだけ、
- 時間を増やしたいと思っている人が多い
- 人によって合う合わない時間術がある
ということですね。
今回は、私が読んだ
時間術について書かれている本
を数冊紹介させていただきます。
全てを取り入れる必要はありません。
試してみて、自分にあっていると思ったらそれを習慣にしましょう。
それではよろしくお願いします。
こんな人にオススメ!!
- 時間を増やしたいと思っている人
- やりたいことがたくさんある人
- 頑張りすぎてなかなか休めていない人
大人の勉強のやってはいけない!
戦略から立てよう
1冊目は、
佐藤孝幸さんの
「大人の勉強のやってはいけない!」
第2章：戦略編
です。
こちらの章は、
まずは戦略を立てよう
という章です。
時間がない
それなのに、闇雲に勉強していてはうまくいきません。
- 何に時間を使うのか
- その”ゴール”はどこなのか
などを先に考えましょう。
そうすれば、
何からやればいいのか
何をやらないようにするべきなのか
がわかってきます。
脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術
作った時間は自分のために使いましょう
2冊目は、
金川顕教さんの
「すごい効率化」
第5章：CAPDでまず検証する
です。
時間術で時間を作る前に知っていただきたいことがあります。
それが、
時間術によって生まれた「自由時間」は、
「自己投資」「能動的娯楽」「楽しむ」ために使うべき
出典：「自分の時間が3倍になる人生を変える時間術」より
ということです。
私の中でこの章はかなり影響がありました。
誰でも時間を作ったら別の仕事などをし後を楽しようと考えるでしょう。
しかし、その「後」とはなかなか来ません。
だから、
せっかく作った時間は「自己投資」「娯楽」のために使う
ようにしましょう。
それを続けると、時間を作ること自体が楽しくなりますよ。
本当にオススメです。
時間作りをいやいや考えている人
におすすめの一冊です。
作った時間は自分のために使いましょう
すごい効率化
できる人のやり方をパクってみよう
3冊目は、
金川顕教さんの
「すごい効率化」
第5章：CAPDでまず検証する
です。
時間を作る = 効率化
が思い浮かびますよね。
今やっていることを早く終わらせることができれば、時間が作れます。
それなら、周りで効率的にできている人のやり方をまずはパクってみましょう。
もしかすると、それだけで自分も効率化できるかもしれません。
時間を作りたい。でもどのようにすればいいかわからない
そう悩んでいる人におすすめに一冊です。
効率化したいならできている人のやり方をパクろう
ハーバード式「超」効率仕事術
完璧でなくても良いものを見極めよう
4冊目は、
ロバート・C・ポーゼンさんの
「ハーバード式「超」仕事術」
part1：一番大切な三つの考え方
です。
もっと時間が欲しい
それなのに、全てのことに完璧を求めていませんか?
完璧でなければいけないことは、完璧にするべきです。
しかし、6割くらいでいいことまで完璧を求めていませんか?
時間を作りたいなら、6割でいいことは7割くらいにしましょう。
トヨタの片づけ
机が片付いているだけでスキマ時間は作れる
5冊目は、
(株)OJTソリューションズさんの
「トヨタの片づけ」
第4章：トヨタ流片付けが「習慣化」する方法
です。
こちらは、
小さなスキマ時間を作る方法
の章です。
時間を作る時、できることなら理想は30分や1時間の大きな時間を作りたいですよね?
しかし、そう簡単にはいきません。
なので、まずは小さなスキマ時間を作ることを考えましょう。
それだけでも、できることは増えていきますよ。
できる限りの効率化をした。けれども時間が足りない
という人におすすめの一冊です。
机がキレイなだけでスキマ時間が作れる
マネーハック大全
楽することも考えよう
6冊目は、
山崎俊輔さんの
「マネーハック大全」
第1章：マネーハックの基本ルール
です。
今はいろんなことが自動化できています。
- 掃除機
- 食洗機
これらを使用して家事を少し楽をすることも時間術です。
時間を増やす = 無駄をなくす
と誰でも考えますよね。
やらなくていいことをやらないようにすることで
時間を作ることを考えますよね。
やらなくていいことだけでなく、
やるべきことを他の人・他の物にやってもらう
ことも時間を作ることにつながります。
楽することは必ずしも手抜きであることを意味しない
出典：「自分の時間が3倍になる人生を変える時間術」より
のです。
そのように、
お金など他のものを使用してでも時間を作りたい
という人にオススメの一冊です。
自分の時間が3倍になる人生を変える時間術
周りの環境から時間を作ろう
7冊目は、
千田琢哉さんの
「自分の時間が3倍になる人生を変える時間術」
第4章：人脈を変える時間術
です。
夢を叶えるためには環境が全てではないが、”環境”は必要不可欠なのだ
出典：「自分の時間が3倍になる人生を変える時間術」より
時間を作るには、周りの影響もありますよね。
どうしても甘えてしまうのが人間です。
周りの人もやっていなければ、
自分もいいやと思ってしまいますよね。
つまり、周りに「すぐやる人」が入れば自分もやらなきゃと思うのです。
時間を作りたいなら、
自分の環境を変える
ことも考えてみましょう。
周りが「すぐやる人」なら自分のやらなきゃと思う
まとめ
今回は、
「時間術」のおすすめ本7撰
を紹介させていただきました。
時間は誰だってたくさん欲しい
ですよね。
そして、たくさんの人の時間術のノウハウがあります。
どれが自分に合うかは試してみないとわかりません。
なので、色々試してみましょう。
きっと、どれも少なからずスキマ時間は作ってくれます。
そして大事なのは、
自分の工夫で作った時間は自分のために使う
ということです。
時間術も継続することでたくさんの時間を作ることができる
のです。
続けるためには、続けたいと思える必要があります。
作った時間を自分のために使えば、
もっと時間を作りたいと思いますよね。
この記事を読んで興味を持った方は、ぜひ読んでみてください。
本は、人の知識の宝庫です。
一冊の本を全て取り入れるのは大変です。
そのため、何か一つでも自分に取り入れてみましょう。
それだけで、自分の成長が見え、とても楽しいですよ。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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