ビジネス 私が本を読んで学んだ「リーダー」のこと
リーダーや上司って今の人はあまりやりたがらないです。なぜなら、「自分にはできない」「あまり責任を背負いたくない」と思っているからです。でも、リーダー=すごい人というわけではありません。リーダーに大事なことは「みんなをいい方向へ向かせること」なのです。
まとめ
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まとめ 私が本を読んで学んだ「怒り」のこと
「すぐイライラするをやめたい」「短期なのを直したい」そう思っている人多いです。でも、思ったところでなかなかやめられない。そのため、いろいろな人の知識を学んで対策を立てましょう。大事なことは、「休むときはちゃんと休む」です。
チーム 私が本を読んで学んだ「論語」のこと
論語について読んだことありますか?「有名な経営者の人は結構読んでるらしい」「仕事にも役立つらしい」と聞いたことはあるけど読んだことない人多いのではないでしょうか。私の中では論語は、特に「リーダーになりたい人・リーダーになった人」こそ読むべきものだと思います。一度読んでみてはいかがでしょうか。
まとめ 私が本を読んで教わった「時間術」のこと
「時間が大事」だから少しでも時間を作りたいと思っている人多いですよね。世の中にはたくさんの時間術の本があります。しかし、どれがあなたに合っているかはわかりません。そのため、いろいろな時間術を試してみましょう。
まとめ 私が本を読んで学んだ「読書術」のこと
「もっと本が読みたいのに遅くて全然読めない」そんな経験ある人多いと思います。そんな人のために私が読んだ"読書術"についてまとめました。読む前・読む時・読んだあと読書術でもさまざまな方法があります。いろいろ試してみましょう。
まとめ 私が本を読んで学んだ「集中」のこと
「今は集中しなきゃ」「他ごとを考えている時間はない」そう思ったことありませんか?その結果、他ごとを考えてしまうこと多いと思います。そんな時は、一度集中から離れてみましょう。その結果、別の視点から新しい発想が見つかるかもしれません。頑張りすぎていませんか?ちょっと離れることも大事なのです。
まとめ 私が本を読んで学んだ「歩く」こと
「ちょっと最近体が重くなってきたなぁ」そう思ったら毎日歩こうと思いますよね。誰でも歩くことはします。その「歩くこと」について私が学んだことを紹介します。いろいろな本を読んで一番大事なことは、「習慣だからと無理して歩いてはいけない」ということです。疲れたらちゃんと休みましょう。
まとめ 私が本を読んで学んだ「瞑想」のこと
瞑想やマインドフルネスって最近よく聞きますよね。実際に試した人も多いと思います。でも、「よくわからない」と感じていませんか?誰かに習ったことがあるわけじゃないため、あっているかわかりません。こちらの記事で、私が読んで学んだ「瞑想」についての一部をまとめました。
まとめ 私が本を読んで学んだ「睡眠」のこと
睡眠ってばり大事です。実際に不眠に悩まされている人も多いです。しかし、ちゃんと睡眠について考えたり本で調べたことありますか?今ではたくさん方が「睡眠」についての本を出してくれます。一緒に色々学びましょう。