成長

成長

つぶれる危険がある人ってどんな人?｜吉岡俊介『産業カウンセラーが教える「つぶれない働き方」の教科書』

「もうこんな会社辞めたい!」そう思ったことありませんか? 仕事である以上、ストレスが溜まることは誰でもあり得ます。そのストレスをそのままにしていてはいつか自分がつぶれてしまいます。 そうならないように「つぶれる危険があるのはどんな人」かを知り、自分や後輩がそ唸りそうなら、つぶれる前に対処しましょう。大事なことは、「小さな無理でも溜まればつぶれてしまうこともある」ということです。
2022.07.16
成長考え方
会話術

内向型な人がストレスなく人と話すには｜渡瀬謙『「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本』

「自分は内向型だからうまく人と話せない」・「もっと人と話せるようになりたい」と思ったことありませんか? その結果、外向型になろうと決意して失敗したことある人もいると思います。 無理して「外向型」を装う必要はありません。「内向型」でも人とコミュニケーションは取れます。大事なことは、相手に「内向型」であることを知ってもらうことです。先に伝えましょう。それだけでストレスはスッとスッとなくなっていきます。
2022.07.14
会話術実用成長
成長

いろんなことが嫌になってしまったら｜岩田明子『『アルプスの少女ハイジ』に学べ! 元気を取り戻す11の方法とは?』

ハイジのように思いきり泣いて笑おう こんにちは、一生と言います。 今回ご紹介する章は、 岩田明子さんの 「『アルプスの少女ハイジ』に学べ! 元気を取り戻す11の方法とは?」 第8章：思いきり泣いたり笑ったりしていますか? です。 あなたは、...
2022.07.12
成長考え方
実用

言葉を作るための「感性」の磨き方｜吉元由美『「自分の言葉」をもつ人になる』

自分の言葉で人を動かせる人ってすごいですよね。 世の中にはたくさんの名言がありますが、名言とは人の心を動かしたから、名言と言われます。 そのために必要な「感性」の磨き方を学びましょう。誰にでもできることじゃないと思っていませんか?私はそう思っていました。しかし、磨き方があるのなら一度試してみましょう。大事なのは、「普段の何気ない言葉でも意識して残してみること」です。
2022.07.10
実用成長文章力語彙力
成長

「勉強したらご褒美」はOK?｜中室牧子『「学力」の経済学』

子どもに良い点取ってもらいたくて「〇〇点以上取ったらゲーム買ってあげる」など行ったことありませんか? 内心はあまり良いことではないと思いながらも言っていると思います。 しかし、本書では「良い」と書かれています。あとは、その"ご褒美"の条件を考えることで上がったモチベーションを保ようにしましょう。
2022.07.06
成長育て方
成長

本番の敵を知ろう｜山田浩司『難関試験に一発合格する人の本番力』

「本番に強くなりたい」そう思う人多いですよね。 どんなに練習・準備をちゃんとしても本番に実力の半分も出せなければ思った点は取れません。 そのためにも、本番にのみ邪魔をする"プレッシャー"について学びましょう。敵を知り対策をすることで、本番が安心できるのです。「本来、プレッシャーは悪ではない」のです。
2022.07.04
成長本番力
ビジネス

人の心を強くするには｜枝廣淳子『レジリエンスとは何か』

「お子さんや後輩の心を強くしてあげたい」そう思うことありませんか? 今はうつ病など精神的な悩みを抱えてる人も多いです。そんなときに大事なのが「レジリエンス」つまり立ち直る力です。 自分はできても周りの人の心を強来るのは難しいですよね。この章は、そのための考え方が書かれた章です。 大事なことの一つは、「失敗も経験させてあげる」ということです。
2022.07.02
ビジネスリーダー成長育て方
成長

覚えが悪い人の方が良いこと｜鈴木明子『壁はきっと越えられる 夢を叶える晩成力』

「人より覚えが悪い」それだけ聞くと良くないことのように思いますよね。しかし、覚えが悪いことで良いこともあります。 本書はフィギュアスケートの鈴木明子さんが書かれた１冊です。鈴木さんの晩成力を学びましょう。 大事なのは、覚えが悪いほど壁にぶつかれるということです。
2022.06.30
成長考え方
いろいろな国の暮らし方

ストレスを溜めすぎないために｜イェンス・イェンセン『日本で、ヒュッゲに暮らす』

日本では「頑張りすぎること」「我慢すること」が良いこととされています。 しかし、やりすぎは自分を苦しめてしまいます。 こちらの本の「ヒュッゲ」とは、「居心地の良い空間や時間」のことです。頑張るにしても心が休ませられる空間を作りましょう。
2022.06.26
いろいろな国の暮らし方体調管理実用怒り成長考え方趣味
勉強

茶の湯から学べること｜壺中庵 宗長 堀内議司男『男子の茶の湯ことはじめ』

茶道をなさっている人ってすごく落ち着きがあるように見えませんか? 小さなことでイライラしてしまう人にとって、落ち着きのある人ってすごく憧れますよね。 茶道をすることで学ぶことができることを学んでみましょう。ポイントは、「正座して背筋を伸ばすことで相手への謙虚な気持ちが生まれる」ようになるのです。
2022.06.20
勉強品格成長茶道集中力
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