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ストレスを抱えたままにしていませんか? 誰でもストレスは作ってしまうものです。大事なのは「抱えたままにしないこと」です。 ではどうすれば抱え込まないようにできるでしょうか?この記事では、「ドイツ人の休み方」からストレスを解消する方法が学べます。大事なことは、「もっとゆっくりすること」です。