ウォーキング

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歩くと何が良いの?|長尾和宏『簡単、無料で医者いらず 病気の9割は歩くだけで治る!』

普段、歩いていますか?"自転車"・"車"・"電車"などいろいろな移動手段を使っているためあまり歩くことが減っている人も多いと思います。 しかし、歩くことで良くなることもたくさんあります。 どんなことがあるでしょうか?一緒に学んでみましょう。