会話術 評価を落とさずに断れる方法｜森田汐生『気まずくならない! 自己主張のしかた』
今、手いっぱいなのに「これ明日までにやっておいてくれ」って言われることありますよね。
しかし、わかってはいてもなかなか断れないこともあると思います。そんな時、どのように断れば相手に嫌な印象を持たれないでしょうか?
大事なことは、「ちゃんと自分の言葉で断る」ことです。「断ること」に嫌な印象を受けるのでなく「断り方」に受けることの方が多いのです。
実用
会話術 
会話術 相手にわかりやすく話すには｜安住紳一郎・齋藤孝『話すチカラ』
相手に伝えるのって難しいですよね。
伝えたいことがあればあるほど説明が長くなってしまい、しまいには相手は聞く気がなくなってしまいます。
大事なことは、「CM一回分の長さにまとめる」ことです。CMのように何を伝えたいかを短くまとめてみましょう。
実用 乱れた心の整え方｜植西聡『平常心のコツ』
「本番」・「決勝」・「試験」こう聞くと緊張しませんか?
「一つも失敗できない」「練習よりいい自分を出さないといけない」そう考えてしまいどんどん心が乱れていきます。
乱れた心ではいつもの自分を出すのは難しいですよね。「ちょっとくらいてきとう」にいってみましょう。練習より本番の方がよりいい自分を出せる人の方が少ないのです。
モチベーション やる気を維持する方法｜佐藤伝『1日5分頭が良くなる習慣』
やる気の維持って難しいですよね。
自分から何かを始めようとしたら最初は誰でもやる気が高いです。しかし、続けていくうちにだんだん下がっていってしまうことが多いです。
そのやる気を維持できれば、続けることもちょっとは難しくなくなります。そのため、「やる気の維持
する」を学びましょう。
実用 評価してくれない上司にイラッとしたら｜石原加受子『「しつこい怒り」が消えてなくなる本』
「あの人ばかり評価して自分は全く評価してくれない」そんな時ちょっとした「イラッ」が生まれますよね。
ちょっとだからとそのまま放っといていませんか?そのちょっとした「イラッ」が溜まりに溜まってストレスになることもあるのです。
ちゃんと解消する方法も知っておきましょう。大事なことは、「他人の評価より自分の成果を頭に伝えること」です。
成長 どうすれば「今」と決断できるのか｜林修『今やる人になる40の習慣』
何かを始めようと考えても、「今始めていいのかなぁ」「ちゃんと準備してからにしよう」となかなか始められませんよね。
これは、「今」を決断できないからです。そのため、まずは「今」を決断できる人の考え方を学びましょう。
大事なのは、「根拠がなくてもいいから自信を持つこと」です。自信があれば始めようと思うことができるようになります。
ビジネス 数字力を使って安く見せる方法｜山田真哉『問題です。2000円の弁当を3秒で「安い」と思わせなさい』
物を買う時の比較対象の一つに「値段」があります。
「できるだけ安く買いたい」そう思う人が多いですよね。しかし、売る側としてはある程度高く売りたいと思うものです。そのため、使用しているのが「数字力」です。数字を使ったテクニックでできる限り「他のことで比較してもらおう」「安く見てもらえるようにしよう」とします。
そのため、売る側でも買う側でも「数字力」はとても重要な力の一つになります。
成長 どうすれば読んだことが身になるのか｜本要約チャンネル『「読む」だけで終わりにしない読書術』
本を読むとき、「ただ読む」だけになっていませんか?
最初はこの本読みたいと思っていても、だんだんただ文字を読んでいるだけになることがあります。
それでは、身につきません。そうならないためにはどうすれば良いでしょうか?大事なのは「自分を納得させること」です。納得することで行動に移すことができるのです。
成長 即行動するには｜枡野俊明『考える前に動く習慣』
考える前に動ける人って憧れますよね。
大体の人は、行動する前にいろいろ考え出してしまいます。失敗をしたくないからですね。
即行動できる人はミスすることがあっても行動もしているため、昨日の自分より進んでいます。そうなれるように即行動できるようになる禅の考え方を学びましょう。
劣等感 どうすれば自己肯定できるようになるのか｜鈴木裕介『NOを言える人になる』
「自分なんてダメだ」そう思ったことありませんか?
いつも自己否定していてはどんどん生きづらさを感じてしまいます。
「生きづらい」それはSOSのサインです。そうなる前にどうすれば自己肯定できるかを学びましょう