会話術 相手の感情を知るにはどこを観察すればいい?｜メンタリストDaiGo『誰とでも心を通わせることができる7つの法則』
相手の感情をわかるようになったら良いですよね!そんなの簡単にできるはずがありませんw感情を知るには、相手のちょっとした表情が見れるようになる観察眼が必要です。相手のちょっとした表情が見えるようになったら、少しでも感情がわかるような気になれます。それにはまずどこを観察すべきでしょうか?大事なのは「目と口」だそうです。
実用
会話術 
実用 感情的にならない考え方｜和田秀樹『感情的にならない気持ちの整理術』
つい感情的になってしまい後悔すると言う経験ありますよね。その時、「どうすれば感情的にならないだろう」と悩みます。感情というのは、誰にだってあるのものです。感じないようにすることが「感情的にならない」方法ではありません。「感情に振り回されないようにする」ことが大事なのです。イラッとしてもそのまま行動しないことが「感情的にならない」ということなのです。
ストレス ストレスで限界になる前にできること｜川野泰周『集中力がある人のストレス管理のキホン』
最近疲れがなかなか取れないということありませんか?それは赤信号かもしれません。人は「小さなストレス」に気付くのは難しいです。それが体調にあわられるということは、結構ストレスが溜まっているかもしれません。まだ、自分でどうにかできているうちに対処しましょう。ストレスが大きくなってから気づいては遅いのです。
会話術 友人や家族の心を動かす話し方｜苫米地英人『人を動かす「超」話し方トレーニング』
友人や家族に自分の今の感情を共感してもらいたいと言うことありますよね。その時、どう伝えたら共感してもらえるかを考えていませんか?その結果、私はいつも熱量ばかりが伝わり共感は得られません。そうならないような話し方を学びましょう。大事なのは、「内容よりも状況」です。状況ができていれば、内容は普通でも共感してもらいやすいのです。
オススメ本 「会話」のオススメ本8撰+α
一人でいる時以外誰でも会話をすることがありますよね。会話は「プライベート」でも「仕事中」でもすることがあります。そのため、人にとってとても大事なことです。一番大事なことは「どんな時も会話はコミュニケーション」ということです。「ドッチボール」ではなく「キャッチボール」を心がけましょう。
オススメ本 「時間術」のオススメ本7撰
今回は、私の「時間術」のオススメ本の紹介です。時間は誰だってもっと欲しいですよね。そのためそのいろいろな人のノウハウを読んで学びましょう。大事なのは、「作った時間は自分のたに使う」ということです。時間術も継続してこそ大きな時間ができます。そのためには、続けたいと思うことが大事なのです。
ビジネス 上司に怒鳴られた時の考え方｜野矢茂樹『「ロンリ」の授業』
仕事をしていると、上司や取引先から大きな声で意見を押し通されそうになることありますよね?大きな声で言われると萎縮しつい考えずに「はい」と言ってしまいがちです。しかし、「はい」と言うのはグッと堪えて冷静に考えましょう。「声が大きい」=「説得力がある」ではないのです。
勉強 モノをたくさん捨てずにキレイを維持する方法｜須藤昌子『死んでも床にモノを置かない。』
部屋を片付けようとしてたくさんモノを捨てた。しかし、またリバウンドしてしまった。このような経験ありませんか?維持が難しくて挫折した人が多いと多いと思います。そんな時は、「モノを増やさない」よりも「掃除がしやすい」ことを考えてみましょう。掃除が面倒でなければ、モノが少し増えてもキレイが保てるということですね。
ストレス 「つらいけど休めない」をなくす方法｜志村和久『会社を休む練習』
朝起きて、ちょっと熱っぽいなぁということありますよね。ですが、「会社に迷惑をかけてしまう」と休まない人が多いですよね。確かに他の人が自分の仕事もやることになるかもしれません。しかし、無理して仕事をしてしまってはもっと悪くなるかもしれません。辛いときは、仕事を休んでも良いのです。その考えを持てるようになりましょう。
ビジネス どんな人が「聴き上手」?｜古宮昇『傾聴の基本』
「聴き上手」な人っていますよね。誰でも悩みを抱えることがあります。その時、身近に「聴き上手」な人がいてくれたら相談もしやすいです。自分もそうなれたらと思いませんか?本書では、「聴き上手」な人の特徴が書かれています。どんな人が「聴き上手」なのかから学びましょう。大事なのは「自分を相手に当てはめて考えること」です。