体調管理 不安と取り除くために|保江邦夫・矢作直樹・迫恭一郎『「からだ」という神様』
今は、何かに不安を感じている人がたくさんいます。そのままにしていては、自分が後々キツくなるだけです。そうならないためにも、毎日「自分のからだに感謝」をしましょう。不安になってしまっては、他のことも不安に考えてしまいます。感謝をして、少しでも前向きに考えることもしましょう。
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