実用 意志が弱くて進みたくても進めない人へ|KellyMcGonigal『最高の自分を引き出す方法』 自分の決めた目標を達成するために必要な意志力を付けるための本です。 鍛えるということで即効性はないと思いますが、続けられればきっと成長できると思える本でした。 よろしくお願いします。 2021.04.21 実用意思力
勉強法 効率の良い勉強法とは|メンタリストDaiGo『最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率勉強法』 メンタリストDaiGoさんの著書「超効率勉強法」の紹介です。 効率よく勉強するテクニックについて書かれた本です。とてもわかりやすく試しやすい本です。 また、やってはいけない勉強法についても書かれています。よろしくお願いします。 2021.04.20 勉強法実用
コンディショニング コンディションって何?|上野啓樹 俣野成敏『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?』 「ちょっと体が重いなぁ」・「ちょっと風邪気味かも」こういう経験誰でもあると思います。 でも、大事な仕事の日・試験本番などにそうなったら最悪ですよね。 誰でも体調が悪い日はたまにはある。その考えをなくしましょう。「たまに」はいつ来るかわからないのですから。 2021.04.19 コンディショニング健康
実用 悩んでいる人へ|SetvenD.Levitt StephenJ.Dubner『0ベース思考』 ずっと悩んでしまう・どんなに考えても問題が解決できない そんな人たくさんいます。もしかすると、悩みすぎてどんどん複雑にしすぎていませんか? 難しく考えれば考えるほど答えがわからなくなるのはよくあることです。ちょっとその悩みを子供のように考えて単純にしてみましょう。 2021.04.18 実用悩み
実用 応用力をつけよう|山口周『独学の技法』 インプット・アウトプットしているけどなかなか知識が広がらない。そんな人におすすめです。 時間はかかるかもしれないですが、きっと前に進めると思います。 ぜひご覧ください。 2021.04.17 実用応用力